今日から春休みですね~

母業としては滝行ならぬ三食飯作りの行の始まりでございます/(-_-)\

はい、修行に励みます。いや、楽しくやります!

セッションというお仕事を通して思うことは、

みんなアタマで考えすぎているってこと。

それも大抵は「この先どうなるか?」

いいのか?悪いのか?

そんなことは誰にもわかりません。

過去や未来という実在しないところに意識を向けてばかりいると
「今」に集中できないですよね。

それなら今、呼吸に意識を向けてみたらいい。
歩いているなら、ただ歩くことに集中してみる。
料理しているなら、ただひたすら料理する。

「今」「今」「今」を積み重ねていくだけ。

未来が不安なら、「今」未来への種まきを始めればいい。

未来は自分の意識次第!☆

大丈夫!すべてはうまくいっているヽ(・∀・)ノ

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